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第196章 健身房里的猛男鬼教练,练不出来不准走!听书朗读
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满级真少爷替嫁后,制霸京圈

作者:433454 | 分类:游戏 | 字数:71.9万字

第196章 健身房里的猛男鬼教练,练不出来不准走!

书名:满级真少爷替嫁后,制霸京圈 作者:433454 字数:2.3千字 更新时间:2026-11-04 03:05:11

那根长满倒刺的玄铁狼牙棒,“咣当”一声重重砸在实木地板上。

纯实木的减震地板瞬间裂开几道蜘蛛网般的缝隙,木屑飞溅。

沈寂嘴角的假笑硬生生僵住了。

他顺着那条粗壮如水桶的黑色手臂往上看。

越过两米半的海拔,对上了一张青面獠牙、眼眶里却挂着两泡热泪的脸。

薛烬。

这位昔日统领万鬼、在阴山脚下杀人如麻的千年鬼王。

此刻的造型,辣眼得让人多看一眼都觉得工伤。

原本常年罩在身上的宽大黑袍不翼而飞。

取而代之的,是一件紧绷在肌肉上的荧光粉色紧身运动背心。

那八块被薄云霆用帝王煞气强行捏出来的、硬邦邦的腹肌,正随着薛烬的抽泣一抖一抖。

“薄爷。”

薛烬粗声粗气地开口,两米半的壮汉声音里透着浓浓的委屈。

“我都按您的吩咐穿上这件粉色战袍了。”

“您可得说话算话,练完这一期,别把我扔进忘川河底喂王八啊。”

薄云霆抬起手腕看了眼时间。

他偏过头,骨节分明的手指捏了捏沈寂后颈的软肉,像是在安抚一只即将炸毛的猫。

“乖乖练。”

男人的嗓音低沉,透着不容置疑的独断。

“我开完会回来要检查的。少做一个深蹲,晚上就在床上加倍补回来。”

说完,薄云霆转身,在一群高管战战兢兢的簇拥下,大步流星地离开了健身房。

大门“砰”地一声关上。

沈寂眼珠子一转。

他慢条斯理地从瑜伽垫上爬起来,拍了拍裤腿上的灰尘。

“老薛啊。”

沈寂拉长了调子,桃花眼里闪过一丝狡黠的光。

他手腕一翻,一枚散发着纯阳金光的暗金印章凭空出现在掌心。

天师印。

金光大作,整个私教专区的温度瞬间飙升,刺目的光芒照得角落里的器械都反着冷光。

“门没锁,你现在自己滚回地府,我就当今天没见过你。”

沈寂掂了掂手里的印章,语气里全是明目张胆的威胁。

“不然,我这天师印劈下去,你这八块腹肌可就成烤五花肉了。”

薛烬浑身猛地一哆嗦。

但他非但没有像往常一样跪地求饶,反而举起了手里那根巨大的玄铁狼牙棒。

“沈祖宗,您今天就算拿雷劈死我,我也得盯着您把这组深蹲做完!”

两米半的猛男鬼王,“哇”地一声哭了出来。

眼泪像决堤的瀑布一样往下掉,砸在木地板上,阴气腐蚀出“滋滋”的白烟。

“您是不知道薄爷有多变态!”

薛烬哭得一把鼻涕一把泪,狼牙棒在地板上捶得震天响。

“他把我的本命魂珠扣下了!就压在主卧的保险柜底下!”

“您要是偷懒掉了一斤肉,他今晚回来就会把我物理超度,挫骨扬灰连个渣都不剩啊!”

沈寂握着天师印的手僵在半空。

他咬着后槽牙,看着面前这个宁死不屈、哭得比孟婆还惨的代课教练。

“行。算你狠。”

沈寂认命地收起天师印,一脚踹在深蹲架的铁杆上。

接下来的一个月。

这家京城最顶级的私教健身房里,每天都在上演惨绝人寰的体能训练。

“一、二、三……沈祖宗,腰背挺直!臀部发力!”

薛烬一边嚎啕大哭,一边挥舞着狼牙棒在半空中打着节拍。

沈寂咬着牙,双腿抖得像筛糠,肩膀上扛着六十公斤的杠铃。

汗水顺着他白皙的脸颊滑落,砸在黑色的减震垫上。

“薛烬,你长本事了是吧?”

沈寂大口大口地喘着粗气,桃花眼里几乎要喷出火来。

“你信不信我明天去地府找黑白无常,把你那三千个陪葬的后宫佳丽全遣散了!”

“遣散就遣散!”

薛烬哭得更大声了,抹了一把脸上的粉色汗巾。

“只要不魂飞魄散,我当太监都行!祖宗别停,再来十个,快!”

从深蹲到硬拉,从波比跳到核心训练。

每一次沈寂想偷偷掐诀改变重力作弊,都会被薛烬用那双钛合金鬼眼死死盯住。

汗水湿透了运动背心,布料紧紧贴在脊背上,勾勒出少年极具柔韧感的线条。

一个月后。

薄家庄园,三楼超大主卧衣帽间。

沈寂光着脚踩在柔软的羊毛地毯上,站在那面巨大的落地穿衣镜前。

他撩起宽松的白色衬衫下摆,在嫣红的唇边轻轻咬住。

镜子里。

那圈原本软绵绵的肉彻底不见了踪影。

取而代之的,是紧致平坦的小腹,以及两侧若隐若现、线条凌厉的人鱼线。

肌肉上覆盖着一层薄薄的冷白皮,充满了鲜活的生命力。

沈寂长长地松了一口气。

他刚想松开嘴里的布料。

一双带着粗粝薄茧的大手,从身后悄无声息地探了过来。

薄云霆的体温总是比常人高些。

男人的手指顺着那道漂亮的人鱼线,一路往下摩挲,温热的触感惹得沈寂腰腹一阵难以自控的战栗。

宽阔的胸膛严丝合缝地贴着他的后背。

薄云霆低下头,高挺的鼻梁蹭过沈寂敏感的颈侧,在那处脆弱的皮肤上轻轻咬了一口。

“恢复得不错。”

男人的声音压得很低,带着一丝餍足的沙哑,温热的呼吸喷洒在耳廓。

“薛烬这一个月的考核,算他及格。”

沈寂没好气地拍开他的手。

转过身,一头撞进男人怀里,双手揪住薄云霆的衣领。

“你还好意思提?”

沈寂瞪圆了桃花眼,恶狠狠地在薄云霆硬邦邦的胸肌上咬了一口。

“我这一个月流的汗,比我抓半辈子鬼流的还多!”

他指着自己的腹肌,语气里透着控诉。

“明天开始,我要连睡三天三夜,谁敢叫我起床我就把天师印砸他脸上。”

薄云霆低低地笑出声,胸腔的震动顺着相贴的肌肤传导过来。

他单臂搂住沈寂的腰,将人轻而易举地抱离地面,往大床的方向走去。

“好。睡三天三夜。我陪你。”

重获完美身材的沈寂,心安理得地再次过起了咸鱼生活。

每天睡到日上三竿才起。

下午喝着陈伯炖好的冰糖极品血燕,坐在院子里逗逗那只变成大黑狗的鬼王。

晚上则在主卧宽大的双人床上,被某个精力旺盛的暴君无情镇压。

日子平淡得快要长出蘑菇。

这天下午。

薄云霆去欧洲分公司开跨国高层会议,要到晚上才能回来。

沈寂穿着丝绸睡衣,窝在二楼阳光房的吊篮沙发上。

他百无聊赖地抛着手里的那枚暗金印章。

“太闲了,骨头都要生锈了。”

沈寂嘟囔了一句。

他坐直身子,从靠枕底下摸出那部特制的全加密黑色手机。

修长的手指在屏幕上飞速跳动。

熟练地输入一长串复杂的乱码指令,直接越过防火墙,登录了全球最大的玄学暗网。

页面一片漆黑,透着诡异的血红色。

这里充斥着全球各地最离奇、最棘手的灵异悬赏。

沈寂点开“悬赏发布”的后台控制中心。

指尖在虚拟键盘上敲击了几下。

不一会。

一个只挂着一个字、却带着三千万美金天价门槛的接单牌。

悄无声息地出现在了暗网首页的最顶端。

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