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第193章 林昼去练接水球听书朗读
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高武:我都无敌了,还要补考?

作者:满是繁星 | 分类:都市 | 字数:51.4万字

第193章 林昼去练接水球

书名:高武:我都无敌了,还要补考? 作者:满是繁星 字数:1.2千字 更新时间:2026-11-04 06:46:14

训练馆恢复开放后,韩教练在场地中央摆了一张长桌。桌上放着一排透明水球,个个只有拳头大小,里面装着清水,外面薄得像一层气泡。

大勇拿起一个看了看:“这就是今天的训练器材?它看起来比我的午饭还脆弱。”

“所以你别碰。”苏棠把水球从他手里拿走,“今天主要是林昼练控制。其他人负责投球、接应和记录。”

韩教练在地面画出几条线,要求林昼从起点走到终点,沿途接住队友抛来的水球,再把球放进软筐。球不能破,不能漏,脚步也不能踩出指定路线。

“如果球破了呢?”林昼问。

“换一个。”韩教练说,“水是训练用的,地面湿了要马上擦。”

第一球由顾远抛出。林昼伸手接住,掌心刚合拢,水球就变成了一滩水,顺着指缝落在地上。

全场安静了一秒。

大勇举起记录板:“第一球,牺牲在和平年代。”

“别写牺牲。”苏棠说,“写接触力量过大。”

韩教练让林昼先不要接球,而是伸手感受球落在掌心的重量。第二次,顾远把水球轻轻抛来,林昼张开手掌,球落进去,在掌心弹了一下。他没敢动,像手里突然多了个需要申请许可的小动物。

“接住了。”陈墨提醒。

林昼慢慢合拢手指,水球没有破。他把它放进软筐,动作平稳,连筐边都没碰响。

大勇又举起记录板:“第二球,成功办理入筐手续。”

之后他们把路线拆成几段。先站定接球,再慢走接球,最后在转弯处接球。林昼每完成一段,便停下来检查水球是否完整。队友们也逐渐找到了合适的抛球力度:顾远负责短距离,苏棠提醒落点,陈墨记录球的完整情况,大勇负责把备用球递到合适的位置。

大勇递球时总想一次拿好几个,结果水球在他手里互相挤压。他马上松手,改成一只手拿一个,另一只手托住盒子底部。

“连你也开始训练控制了。”苏棠说。

“我是后勤组。”大勇答,“后勤失误也会让全队湿鞋。”

林昼走到转弯处,顾远抛来的水球偏了一点,正好朝软筐边缘落下。他侧身接住,指尖只轻轻托了一下,水球在掌心稳住。他迈出下一步,把球送进筐里。

“刚才那一下做得很好。”韩教练说,“你没有急着抓住它,是先让它停下来。”

林昼看了看自己的手:“以前我总觉得,接住就是抓牢。”

“有些东西抓牢就碎了。”苏棠说。

大勇看着桌上的水球:“比如这次的训练预算。”

陈墨检查了一下剩余数量:“预算没碎,水球少了三个。”

“那是不同口径。”大勇立刻改口。

一轮结束后,队员们把地上的水擦干,换上新的水球。林昼的接球成功率提高了不少,掌心仍旧很大,却能把力道分散开。他不再盯着每个球紧张,开始听队友的提醒,判断方向和速度。

最后一球由苏棠抛出。水球落在林昼手上,他轻轻接住,沿线走过转角,再平稳地放进软筐。球完好无损,筐也没移动。

大勇把记录板递给韩教练:“今天最大进步,是林昼没把水球捏成饮料。”

“还有队伍会给他留出合适的接球位置。”韩教练说,“明天把全队配合加进来。”

林昼看着筐里一排完整的水球,终于松了口气。桌上的水球轻得几乎没有重量,却让他第一次觉得,控制力量并不只是把力气收回去,也可以是给队友留一个刚刚好的机会。

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