【第三种是营养性脱发。】
【头发的生长需要充足的蛋白质、铁、锌、维生素B族等营养元素。】
【如果长期节食、偏食、营养不良，头发就会变得干枯、细软、易断，最终导致脱发。】
【此外，过度摄入油腻、辛辣、高糖的食物，也会刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊，导致脱发。】
【现代人脱发严重，跟饮食结构的变化有很大关系。高油高糖高盐的饮食，加上熬夜、缺乏运动，简直是脱发的加速器。】
“高油高糖？夜宵？吃多了掉头发？”
清朝，乾隆皇帝正端着一碗燕窝羹，闻言手一抖，差点洒了。
他低头看了看碗里炖得浓稠的燕窝，又摸了摸自己日渐后移的发际线，陷入了沉思。
“和珅，你说朕这头发……是不是也受这饮食影响？”乾隆犹豫着问道。
和珅立刻放下碗，满脸堆笑：“主子您多虑了，您这哪里是脱发，分明是龙额天光，是福气外露……”
“少拍马屁。”乾隆冷哼一声：“朕心里清楚得很，你当朕看不出来朕这头顶这几年愈发敞亮了？”
和珅干笑两声：“主子，天幕说了，这脱发跟遗传也有关，先帝他老人家……”
话未说完，乾隆已经瞪了过来。
和珅连忙住嘴，低头不再言语。
乾隆叹了口气，看了看满桌的美味佳肴，又看了看碗里的燕窝，最终还是把碗搁下了：“从明日起，朕的膳食减半，油腻的、辛辣的，一并撤了。”
和珅大惊：“主子不可！龙体要紧啊！”
乾隆没好气道：“头发都没了，还要什么龙体！你没听天幕说吗，这玩意一旦掉光就长不回来了！朕可不想后世画像上顶着一个光头！”
【最后是物理性脱发。】
【所谓物理性脱发，就是外部因素导致的脱发。】
【比如长期扎过紧的头发、频繁烫染、使用劣质洗发水、过度拉扯头发等等。】
【现代很多女性喜欢扎高马尾、丸子头，长期下来会导致前额发际线后移，这叫“牵引性脱发”。】
【还有一些男性喜欢用发胶、定型喷雾，导致毛囊堵塞，也会引起脱发。】
【另外，长期戴帽子、头盔，不注意清洁，也会让头皮环境恶化，导致头发脱落。】
“长期戴帽？头盔？”
唐朝，李世民正在批阅奏折，闻言手一顿，抬头看向武将行列中程咬金那颗圆滚滚的脑袋。
不止李世民，满朝文武的目光都齐刷刷聚焦到了程咬金头上。
程咬金被看得发毛：“都看俺老程作甚？俺头上是有花吗？”
尉迟恭哈哈大笑：“老程啊，你这脑袋上可不就是没花也没草么！以前年轻时候咱还觉得你是天生秃，如今看来，怕不是这些年行军打仗天天戴头盔，把头发给戴没了！”
程咬金大怒：“放屁！老子那是……那是……”
他自己也说不出个所以然来，只能气哼哼地摸着自己的光头。
李世民忍俊不禁，随即正色道：“知节啊，天幕都说了，头盔要常清洗，不能老捂着，你以后注意着点，这脑袋虽然不济事，但也不能真当个铜瓢使。”
程咬金涨红了脸：“陛下，俺这脑袋能挡箭，那头发不要也罢！”
“行了行了，回去洗洗你的头盔吧。”李世民摆摆手，又看向李靖：“药师，你常年在外征战，也当注意，头发事小，但头皮生了病也不好受。”
李靖拱手：“多谢陛下关心，臣平日里还是很注意的。”
这时，长孙无忌忽然开口：“陛下，这天幕讲的虽然都是后世之事，但臣以为其中道理确实可通，我大唐军中将士常戴兜鍪，夏日炎热，头皮湿热，掉发、生疮者不在少数，若能改良盔甲衬里，或以布帛裹头，应当能有所缓解。”
李世民点头：“辅机言之有理，传旨下去，今后军中兜鍪内里皆加衬软布，且需定期清洗晾晒。”
程咬金嘟囔道：“俺都秃了，这会子说这些还有啥用……”
尉迟恭拍了他一巴掌：“秃就秃了，反正你本来也没几根毛！”
朝堂上一阵哄笑。
【说了这么多，那脱发到底能不能治呢？】
【目前医学上对雄激素性脱发的治疗主要有两种药物：非那雄胺和米诺地尔。】
【非那雄胺是一种口服药，它可以抑制二氢睾酮的生成，从而减缓甚至阻止毛囊萎缩。】
【但需要长期服用，一旦停药，脱发会继续。】
【米诺地尔则是外用药，通过涂抹头皮来刺激毛囊，促进头发生长。】
【同样需要坚持使用至少半年才能看到效果。】
【此外，还有植发手术。】
【简单来说，就是把后脑勺那些不受雄激素影响的毛囊取出来，移植到脱发区域。】
【这些“长寿毛囊”移植后仍然保持原来的特性，不容易脱落。】
【不过植发价格昂贵，而且对医生的技术要求很高。】
【一般一个毛囊单位的移植费用在几十到上百元，一台手术下来通常要好几万甚至十几万。】
【而且植发也不是一劳永逸的，如果原生发继续脱落，还得再次补植。】
【所以现代人常说：脱发不是病，治起来要命，要嘛靠钱续命，要嘛只能硬扛。】
画面中出现了植发手术的全过程：后脑勺被剃光，医生用细针一个个提取毛囊，然后在前额和头顶打孔，将毛囊一一植入。
整个过程看起来就像是在插秧苗，密密麻麻的针眼让观者头皮发麻。
“这……这简直是酷刑！”
汉朝，刘彻看着天幕上植发手术的画面，只觉得头皮一阵发紧。
“用针在脑袋上扎那么多孔，再把头发一根根插进去？后世人也太能折腾了！”
他转头看向身边的内侍，下意识地摸了摸自己还算浓密的头发，暗自庆幸自己暂时没有脱发之忧。
但随即他又想起，自己的父皇景帝晚年时头发似乎也稀疏了不少。
莫非……刘家的男人都逃不过这一劫？
刘彻脸色微变，扭头对少府令道：“去，把宫中的医官都召集起来，让他们好好研究研究这天幕说的脱发之事，朕可不想等老了，坐在朝堂上顶着个光头让人笑话！”
少府令连连应诺，心中却暗暗叫苦。
天幕说的是什么“二氢睾酮”“毛囊”“非那雄胺”，这哪一样是听个名字就能搞明白的？