那次商场“老乡”会面后,沈清悦和苏晚晴之间的联系更加紧密。
虽然各自带娃忙得脚不沾地,但每天总要抽空在微信上聊几句,分享宝宝的动态,或者只是单纯吐槽一下“又是不想做饭的一天”。
安安快四个月时,经历了一次猛烈的“睡眠倒退期”和“厌奶期”双重打击。
晚上频繁夜醒,醒来就大哭,必须抱着走才能重新入睡。
白天喝奶更是像打仗,奶瓶一到嘴边就扭头、打挺、哭闹,喝几口就东张西望,一顿奶能喂上一个小时,把沈清悦和陆远都折腾得筋疲力尽。
陆远白天要上班,晚上也跟着熬,眼圈乌青。沈清悦更是一天二十四小时围着这个小祖宗转,身心俱疲。
看着安安瘦下去的小脸(其实可能只是心理作用),听着他因为喝不进去奶而委屈的哭声,沈清悦感到一种前所未有的挫败感和焦虑。
她查资料、问医生、换奶瓶、调整喂奶姿势……效果甚微。
那种“我怎么连喂饱自己孩子都做不好”的无力感,像潮水一样在夜深人静时将她淹没。
这天下午,安安又经历了一场漫长的“喂奶拉锯战”,最终只喝下去平时一半的量,就累得在她怀里睡着了,小脸上还挂着泪珠。
沈清悦把他轻轻放回婴儿床,看着儿子睡得并不安稳的睡颜,自己却一点睡意也没有。
胸口发闷,眼睛酸涩,一股强烈的想要倾诉、想要依靠的冲动涌了上来。
她拿起手机,点开和苏晚晴的对话框,手指在屏幕上悬停了几秒,然后发了一条语音。声音带着她自己都没察觉到的哽咽和疲惫:
“晚晴……我好累。安安又不肯好好喝奶,晚上也睡不好……我觉得自己特别没用,都快没信心了……”
消息发出去,她靠在沙发上,闭上眼睛,感觉全身的力气都被抽干了。
没过两分钟,手机响了。不是消息,是视频邀请。
沈清悦深吸一口气,整理了一下表情,接通。
屏幕那头,苏晚晴似乎正在客厅,背景有点乱,能看到散落的玩具和尿不湿包装。她怀里抱着一个(应该是慕安,穿着浅黄色连体衣),另一个(慕时)躺在旁边的游戏垫上自己玩脚。苏晚晴看起来也有些憔悴,但眼神清澈,带着关切。
“清悦!”苏晚晴的声音很轻,但很清晰,“我刚把慕时慕安放倒(暂时),看到你消息了。怎么了?慢慢说。”
听到好友熟悉的声音,沈清悦强撑的情绪瞬间有了裂缝。
她吸了吸鼻子,把安安最近的情况和自己的焦虑一股脑儿倒了出来:“……就是这样,他不吃,不睡,哭……我什么都试了,好像都没用……看着他哭,我心里特别难受……阿远也很累,我不想总跟他说这些,他压力也大……”
苏晚晴安静地听着,没有打断,只是时不时点点头,怀里轻轻摇晃着慕安。
等沈清悦说完,她才开口,语气平静而坚定:
“清悦,看着我。”她调整了一下镜头,让自己的脸更清晰,“首先,你不是没用。你是一个特别棒、特别有耐心的妈妈。安安只是到了这个阶段,很多宝宝都会这样,叫‘厌奶期’和‘睡眠倒退’,是生长发育的一个标志,说明他大脑在飞速发育,对外界更感兴趣了,所以吃奶分心,睡眠模式在调整。这不是你的错,也不是安安的错,是成长的必然过程。”
她的话像一双温暖的手,轻轻托住了沈清悦不断下坠的心。
“其次,你觉得没信心太正常了。我告诉你,慕时慕安两个月的时候,有一周两人轮流肠绞痛,每天黄昏准时开哭,哭得撕心裂肺,我怎么抱怎么哄都没用,飞机抱、排气操、西甲硅油……能试的都试了,还是哭。那时候我看着他们哭,我自己也跟着哭,觉得我是不是根本不会当妈,是不是把他们带到世界上来受苦了。”
苏晚晴说着自己的经历,语气平静,却更有力量,“周哲那阵子也快崩溃了,医院公司两头忙,回来还要面对两个嚎啕大哭的祖宗和一个泪流满面的我。”
沈清悦听着,仿佛看到了当时的场景,心里的孤独感减轻了一些。
原来,这样的至暗时刻,不止她一个人经历过。
“但是,清悦,”苏晚晴的声音更加柔和,“这段日子会过去的。就像慕时慕安的肠绞痛,不知道哪一天,突然就好了。安安的厌奶和睡眠倒退也是。你要做的就是,在他不想吃的时候不强迫,少量多次尝试;在他睡不好的时候,尽量安抚,保证安全,也照顾好你自己。你的情绪很重要,你焦虑,宝宝能感觉到,他也会更不安。”
沈清悦默默点头,眼泪终于掉了下来,不是委屈,而是一种被理解的释放。
“最后,”苏晚晴看着她,眼神无比真诚,“想跟陆远说就跟他说,他是孩子爸爸,是你的丈夫,你们的压力应该一起扛。不要觉得自己是负担。就像我现在,累极了就跟周哲吼‘这俩小子我不要了!你带走!’,吼完他哄哄我,或者默默把娃接过去,我哭一场,睡一觉,第二天又能满血复活一点点。”她笑了笑,“我们是人,不是超人。有情绪太正常了。关键是,别一个人憋着。”
沈清悦擦着眼泪,也忍不住笑了:“你现在还能吼得动,我连吼的力气都没了。”
“那就哭,哭出来就好多了。”苏晚晴鼓励道,“或者……你现在最想干嘛?”
沈清悦想了想,哑声说:“我……我想有人能抱抱我。不用说什么,就抱一会儿。”
“那就去!”苏晚晴立刻说,“去找陆远,或者让阿姨(指王阿姨)暂时看一下安安,你去卫生间,锁上门,给自己五分钟,抱抱自己。或者……你现在站起来。”
“啊?”沈清悦一愣。
“站起来,张开手臂。”
苏晚晴在屏幕那头指挥,自己也抱着慕安站了起来,面对着镜头,张开了一侧手臂,“来,隔着屏幕,我给你一个拥抱。虽然抱不到,但心意到了。感受一下。”
沈清悦看着屏幕里苏晚晴温柔而坚定的眼神,和她张开的臂弯,迟疑了一下,真的站了起来,对着手机屏幕,也张开了手臂。
那一瞬间,隔着冰冷的屏幕和遥远的距离,她仿佛真的感受到了一个温暖的、有力的、充满理解的拥抱。
那拥抱告诉她:没关系,我懂,你很棒,会过去的,我在这里。
眼泪再次奔涌而出,但这次,是温暖的,治愈的。
“感觉到了吗?”苏晚晴轻声问。
“嗯。”沈清悦用力点头,声音哽咽,“感觉到了。谢谢你,晚晴。”
“谢什么。等下次见面,我一定给你一个结结实实的真·拥抱。”
苏晚晴笑了,“现在,去洗把脸,喝点水。安安睡醒了如果还是不想喝奶,就带他出去转转,看看树,看看云,分散一下注意力。你也透透气。记住,妈妈开心了,宝宝才能开心。”
“好。”沈清悦应着,心里那片沉重的阴霾,似乎被这个隔空的“拥抱”驱散了不少。
挂了视频,沈清悦真的去洗了把脸,看着镜子里眼睛红肿但眼神清亮了一些的自己,深吸了一口气。
她走出洗手间,正好看到陆远提前下班回来,正在婴儿床边轻声和醒来的安安说话。
她走过去,从背后轻轻抱住了陆远。
陆远身体一僵,随即放松下来,转身将她搂进怀里,下巴蹭着她的头顶:“怎么了?眼睛怎么红了?”
“没事,”沈清悦把脸埋在他胸口,闷声说,“就是有点累,有点挫败。刚才跟晚晴聊了聊,好多了。”
陆远收紧手臂,轻轻拍着她的背:“对不起,最近太忙,没注意到你情绪不好。以后累了难受了,一定要告诉我。我是你老公,是你最该依靠的人。”
“嗯。”沈清悦在他怀里点了点头,感受着真实体温带来的安慰。
她想起苏晚晴的话,是的,他们是一起的。
怀里,安安看着抱在一起的爸爸妈妈,停止了哼唧,好奇地眨了眨眼。
那个下午之后,安安的厌奶和睡眠问题并没有立刻神奇地消失,但沈清悦的心态平和了许多。
她不再强迫,更多地观察和顺应,也学会在撑不住的时候,向陆远“求援”,或者给苏晚晴发条语音“嚎”一嗓子。
而每次感到孤立无援时,她就会想起那个隔空的拥抱。
那拥抱无声,却比千言万语更有力量。